Lótuszvirág Masszázs

Hátmasszázs





Modern életünk egyik hátulütője az ülő életmód, amely számos negatív hatással lehet a testünkre. Sokan hátfájással küzdenek, amelyhez gyakran helytelen tartás is társul.

A helytelen, görnyedt tartás szűkíti a tüdő területét, akadályozza a légzést, és olyan izomhúzódásokat okozhat, amelyek tenziós fejfájást, nyak- és vállfájdalmakat okoznak. A masszázs, különösen a hát megdolgozása segít, hogy kilazítsa ezt a területet.
Az alapos hátmasszás - amely a feszültségi pontokra fókuszál, mint a gerinc, a derék, a vállak - feloldja az egész test görcsét.